Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g3.9g35kcal0g0g3.9g0g
Suola, annos 3g2.7g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 3.1g13kcal0g3.1g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 107g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 58g200kcal5.9g40.8g0.7g2g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g58g204kcal7.9g38.3g1.7g3.2g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g19g77kcal5.4g9.9g1.7g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g10g48kcal1.6g4.3g3g3.7g
Vehnänalkio 4.7g17kcal1.4g1.4g0.5g0.7g
Kurpitsansiemenet, kuivattu7.8g42kcal1.9g1.4g3.6g0.3g
Auringonkukansiemen 12g69kcal2.7g1.5g5.8g0.7g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g14g11kcal1.4g2.9g0.1g1g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g0.8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana602g1432kcal56.4g207.2g42g23.2g
Valittu annoskoko301g716kcal28.2g103.6g21g11.6g
Annoskoko puolitettuna151g358kcal14.1g51.8g10.5g5.8g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g7g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293587