Bolognese kastike
Mausteet:
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
suola
mustapippuri
aromisuola
oregano
jauhelihamausta
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 241 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaattimurska,yrtti (Pirkka) | 61g | 24kcal | 1g | 5g | 0.1g | 0g | |
| Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g | 61g | 26kcal | 1g | 5.3g | 0.1g | 0g | |
| Paistijauheliha 10% | 63g | 106kcal | 12.5g | 0g | 6.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 27g | 4.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Sipuli (kuorittu) | 31g | 8.5kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
| Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 1.7g | 4.8kcal | 0.2g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Ruokaöljy keskiarvo | 2.1g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 55g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 602g | 386kcal | 31.4g | 24.4g | 18.2g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 301g | 193kcal | 15.7g | 12.2g | 9.1g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 151g | 97kcal | 7.9g | 6.1g | 4.6g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 5.2g | 4.1g | 3g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu