Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, keskikokoinen 60g | 290g | 174kcal | 4.3g | 37.7g | 0.3g | 2.6g | |
Rypsiöljy, kultasula (Raisio), annos 5g | 12g | 106kcal | 0g | 0g | 11.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 603g | 560kcal | 8.6g | 75.4g | 24.2g | 5.2g | |
Valittu annoskoko | 302g | 280kcal | 4.3g | 37.7g | 12.1g | 2.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 151g | 140kcal | 2.2g | 18.9g | 6.1g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 93kcal | 1.4g | 12.5g | 4g | 0.9g |