Mansikkavaahto

Vatkaa valkuaiset ja hermesetas kovaksi vaahdoksi.

Tehosekoittimessa jäiset mansikat ja maito vaahtomaiseksi massaksi.

Sekoita vaahdot keskenään.

Liuota liivatelehdet ohjeen mukaan tilkassa vettä ja lisää ohuena nauhana hyvin sekoittaen vaahdon sekaan jottei kuuma laske paljoa vaahtoa.

Jääkaappiin pariksi tunniksi.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 126 grammaa

Nanna77
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mansikka, pakaste Eldorado 100 g1600g448kcal11.2g115.2g6.4g28.8g
Hermesetas-jauhe40g116kcal0.5g22.4g0g16g
Kananmunan valkuainen, keskikoko 35g560g235kcal54.9g2.2g0.6g0g
Maitojuoma rasvaton laktoositon (Valio), annos 100g800g208kcal26.4g24.8g0g0g
Liivatelehti, gelatiini16g56kcal13.7g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6032g2125kcal213.4g329.2g14g89.6g
Valittu annoskoko3016g1063kcal106.7g164.6g7g44.8g
Annoskoko puolitettuna1508g531kcal53.4g82.3g3.5g22.4g
Arvot/100g100g35kcal3.5g5.5g0.2g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=145295