Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sunnuntai margariini (Raisio), annos 15g | 50g | 360kcal | 0.5g | 0.5g | 40g | 0g | |
Sokeri | 53g | 216kcal | 0g | 53.1g | 0g | 0g | |
Muna, annos 60g | 45g | 39kcal | 3.4g | 0.4g | 2.7g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 13g | 5.7kcal | 0.4g | 0.6g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 57g | 195kcal | 5.8g | 39.8g | 0.7g | 2g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 10g | 37kcal | 1.9g | 1.1g | 2.2g | 3g | |
Vadelma | 50g | 21kcal | 0.5g | 2.1g | 0.4g | 1.9g | |
Taloussuklaa, Fazer | 25g | 129kcal | 1g | 14g | 7.5g | 1.3g | |
Annoskoko tuplana | 605g | 2004kcal | 27g | 223.2g | 107.4g | 16.4g | |
Valittu annoskoko | 303g | 1002kcal | 13.5g | 111.6g | 53.7g | 8.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 151g | 501kcal | 6.8g | 55.8g | 26.9g | 4.1g | |
Arvot/100g | 100g | 331kcal | 4.5g | 36.9g | 17.8g | 2.7g |