JVKurmee feta tomaatti pasta

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Ruohosipuli		14g	3.1kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0.3g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä		43g	128kcal	7.7g	0.5g	10.7g	0g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		82g	16kcal	0.5g	3.1g	0.2g	1.1g
Valkosipuli		1.1g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Basilika, tuore		1.1g	0.3kcal	0g	0g	0g	0g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g		21g	84kcal	7.1g	0g	6.1g	0g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g		1.7g	1.6kcal	0g	0.3g	0g	0g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty		140g	195kcal	7.2g	39g	0.9g	4.7g
	Annoskoko tuplana	605g	859kcal	45.6g	86.6g	36g	12.2g
	Valittu annoskoko	303g	430kcal	22.8g	43.3g	18g	6.1g
	Annoskoko puolitettuna	151g	215kcal	11.4g	21.7g	9g	3.1g
	Arvot/100g	100g	142kcal	7.5g	14.3g	5.9g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu