Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 585g | 2006kcal | 59.6g | 409.2g | 7g | 20.5g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 506g | 2024kcal | 0g | 505.9g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 337g | 152kcal | 10.1g | 16.2g | 5.1g | 0g | |
| Leivinjauhe | 23g | 40kcal | 1.2g | 8.5g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 23g | 90kcal | 0g | 22.3g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 281g | 2024kcal | 0.3g | 0.3g | 224.8g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 247g | 354kcal | 30.9g | 0.7g | 25.5g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 84g | 278kcal | 19.8g | 37.9g | 17.7g | 9.3g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 787g | 3148kcal | 0g | 786.9g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 51g | 202kcal | 3g | 34.4g | 6.1g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 84g | 2.7kcal | 0.3g | 0.3g | 0.1g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 17g | 67kcal | 0g | 16.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6048g | 20772kcal | 250.4g | 3678.6g | 572.6g | 59.8g | |
| Valittu annoskoko | 3024g | 10386kcal | 125.2g | 1839.3g | 286.3g | 29.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1512g | 5193kcal | 62.6g | 919.7g | 143.2g | 15g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu