Kinkku-pekonilaatikko
Paista pekonikuutiot pannulla rapeaksi, sekoita kinkkusuikaleet, perunasipulisekoitus sekä pekonit uunivuokaan.
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
Lisää kerma-maitoseos ja anna paistua uunissa noin 1h 175 asteisessa uunissa.
Mausteena itse käyttänyt esim timjamia tai ihan pizzamaustetta.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Lahasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Rainbow), annos 100g | 157g | 102kcal | 2.5g | 23.5g | 0.2g | 0g | |
| Kinkkusuikale, Portti | 47g | 59kcal | 8g | 0.2g | 3.3g | 0g | |
| Pekonikuutio, atria 140g pakkaus | 22g | 77kcal | 3.1g | 0.1g | 7g | 0g | |
| Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 47g | 16kcal | 1.6g | 2.3g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 31g | 27kcal | 0.4g | 1.4g | 2.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 608g | 559kcal | 31.2g | 55g | 25.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 304g | 279kcal | 15.6g | 27.5g | 12.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 152g | 140kcal | 7.8g | 13.8g | 6.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.1g | 9.1g | 4.2g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu