Dasilva tomaatti-broilerikastike

Mausta yrteillä, mustapippurilla ja suolaa maun mukaan

Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 217 grammaa

Dasilva
AineksetMääräEnergiaPHRK
Rypsiöljy 28g248kcal0g0g28.1g0g
Valio Voi laktoositon vähäsuolainen42g303kcal0.4g0.4g33.7g0g
Broilerin fileesuikaleet (Kariniemen), annos 110g1262g1389kcal290.3g0g25.2g0g
Paprika, punainen533g137kcal4.8g24.5g2.1g10.7g
Fond du chef chicken (Knorr), annos 28g79g79kcal1.6g3.5g6.3g0.7g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)1094g460kcal17.5g94.1g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6076g5229kcal629.2g245g193g22.8g
Valittu annoskoko3038g2615kcal314.6g122.5g96.5g11.4g
Annoskoko puolitettuna1519g1307kcal157.3g61.3g48.3g5.7g
Arvot/100g100g86kcal10.4g4g3.2g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=355351