Tulinen sellerimössö

Pilko pipanat kippoon ja hauduta 2 tuntia kattilassa.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 406 grammaa

Akutus

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		20g	5.5kcal	0.1g	1.2g	0g	0.5g
Paprika punainen		4g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Paprika vihreä		5.2g	1.1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprika keltainen		6.4g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Purjosipuli		7.6g	1.7kcal	0.1g	0.2g	0g	0.2g
Kiinankaali		3.2g	0.6kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka		20g	2.2kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Valkosipuli		1.3g	1.4kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Sipuli		15g	4.5kcal	0.2g	0.7g	0g	0.3g
Keräkaali, 100g		40g	10kcal	0.5g	1.4g	0.1g	0.8g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		1.1g	2.8kcal	0.1g	0g	0.2g	0g
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g		1.1g	2.5kcal	0.2g	0.2g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		178g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Chili paprika punainen		2.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	609g	72kcal	3.4g	10g	0.8g	4.6g
	Valittu annoskoko	304g	36kcal	1.7g	5g	0.4g	2.3g
	Annoskoko puolitettuna	152g	18kcal	0.9g	2.5g	0.2g	1.2g
	Arvot/100g	100g	12kcal	0.6g	1.6g	0.1g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=157352