Juustokakku
Sekoita ensin erikseen A B ja C lopuksi yhdistä ja laita pakkaseen vähintään muutamaksi tunniksi, mielummin yöksi.
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
A juusto, keltuaiset, sokerit
B valkuaiset
C kerma
Murenna kakkuvuokaan digestivet pohjalle ja täyte päälle
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 87 grammaa
Mikaw
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Philadelphia tuorejuusto 200g | 105g | 268kcal | 6.2g | 3.4g | 25.1g | 0g | |
| Kananmuna, pirkka omega 1kpl | 41g | 54kcal | 5.3g | 0.1g | 3.4g | 0g | |
| Sokeri | 53g | 213kcal | 0g | 52.4g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.4g | 5.6kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0g | |
| Digestive täysjyvävehnäkeksi | 35g | 158kcal | 2.3g | 21g | 7.3g | 1.1g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 70g | 231kcal | 1.4g | 2.1g | 24.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 609g | 1857kcal | 30.4g | 160.8g | 120.6g | 2.2g | |
| Valittu annoskoko | 305g | 929kcal | 15.2g | 80.4g | 60.3g | 1.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 152g | 464kcal | 7.6g | 40.2g | 30.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 305kcal | 5g | 26.4g | 19.8g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu