Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		210g	59kcal	1.3g	12.5g	0.4g	5.3g
Kaali, valkokaali		420g	89kcal	5g	14.3g	0.8g	8.8g
Lihaliemikuutio Maggi		15g	43kcal	1.4g	1.1g	3.5g	0g
Valkosipuli		11g	11kcal	0.8g	1.7g	0.1g	0.2g
Vesi		2312g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		42g	38kcal	0.4g	8.8g	0.2g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		49g	36kcal	2.2g	6.3g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	6118g	552kcal	22.2g	89.4g	10.2g	28.6g
	Valittu annoskoko	3059g	276kcal	11.1g	44.7g	5.1g	14.3g
	Annoskoko puolitettuna	1530g	138kcal	5.6g	22.4g	2.6g	7.2g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.4g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu