Vaniljainen omanapiirakka ala Tuula

Nypi rasva, sokeri (1,5 dl) ja kuivat aineet keskenään.

(vehnäjauhot, leivinjauhe, vaniljasokeri).

Sekoita joukkoon yksi muna.

Kääri kelmuun ja laita jääkaappiin tunniksi.

Sekoita jugurtti ja kaksi munaa sekä sokeria ½ dl. Painele taikina vuoan pohjalle ja reunoihin.

Sekoita perunajauhot (marjojen) omean kssa.

Lisää omenat (tai marjoista 1/3 osa) piirakan pohjalle.

Valuta päälle jogurttiseos (ja loput marjat) Paista 200 astetta n. 40 min.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 170 grammaa

Eweliza
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen337g2425kcal0g0g269.4g0g
Sokeri 382g1549kcal0g381.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 438g1502kcal44.6g306.4g5.3g15.3g
Leivinjauhe 11g20kcal0.6g4.2g0g0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g18g72kcal0g17.8g0g0g
Kananmuna kuoreton 370g528kcal46.3g1.1g38g0g
Vaniljajogurtti laktoositon (Valio), annos 100g786g668kcal27.5g102.1g16.5g7.9g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 674g260kcal1.1g55g0.6g10.1g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 45g150kcal0g36.6g0g0.6g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6120g14348kcal240.2g1809g659.6g68g
Valittu annoskoko3060g7174kcal120.1g904.5g329.8g34g
Annoskoko puolitettuna1530g3587kcal60.1g452.3g164.9g17g
Arvot/100g100g234kcal3.9g29.6g10.8g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=350612