Englantilainen hedelmäkakku (glut, maidoton)
- vaahdota margariini ja sokeri
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
- lisää munat (3 kpl) yksitellen
- lisää hasselpähkinärouhe (1 dl) ja haluamasi kuivahedelmät (3dl)
- lisää jaloviina*
- sekoita leivinjauhe (2 tl) jauhoihin (vajaa 4 dl) ja kaada sekaan
- lisää vaniljasokeri (2 tl)
- kaada kuivakakkuvuokaan, paista 160° noin 1 h
Reseptistä tulee n. 24 annosta ja yksi annos painaa n. 48 grammaa
Uhyvonen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 539g | 3880kcal | 0g | 0g | 431.2g | 0g | |
| Sokeri | 512g | 2078kcal | 0g | 511.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 485g | 609kcal | 53.4g | 1.3g | 43.8g | 0g | |
| Hasselpähkinä | 189g | 1215kcal | 26.6g | 6.4g | 115.1g | 33g | |
| Kuivatut sekahedelmät, rainbow (Inex), annos 100g | 539g | 1455kcal | 10.8g | 318g | 0g | 40.4g | |
| Jaloviina 40% (Alko), annos 30g | 135g | 309kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Gluteeniton jauhoseos (sunnuntai), 1dl=60g | 620g | 2169kcal | 21.7g | 502g | 6.2g | 18.6g | |
| Leivinjauhe | 27g | 47kcal | 1.4g | 10.2g | 0g | 0.1g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 27g | 108kcal | 0g | 26.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6144g | 23741kcal | 227.8g | 2752.2g | 1192.6g | 184.2g | |
| Valittu annoskoko | 3072g | 11870kcal | 113.9g | 1376.1g | 596.3g | 92.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1536g | 5935kcal | 57g | 688.1g | 298.2g | 46.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 386kcal | 3.7g | 44.8g | 19.4g | 3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu