Proteiinijauhe suklaakakku

Kokeilu isolla K:lla

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 128 grammaa

Destodimus
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju rypsiöljy (Raisio)19g174kcal0g0g19.3g0g
Liivatelehti, gelatiini24g84kcal20.6g0g0g0g
Digestive täysjyväkeksi (Lu), annos 15g260g1171kcal20g176.9g41.6g9.4g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)130g820kcal0g0g91.1g0g
Protein casein 92(suklaa) (Qnt), annos 40g169g666kcal151.8g6.2g3.7g0g
Protein 92 (Qnt), annos 30g48g180kcal42.5g1g0.6g0g
Pehmeä rahka laktoositon (Valio), annos 100g241g145kcal24.1g10.4g0.7g0g
Hedelmäsokeri, annos 12.5g84g342kcal0g0g0g0g
Eila laktoositon, rasvaton maitojuoma (Valio), annos 200g1337g348kcal44.1g41.5g0g0.5g
Vesi, vesijohtovesi 458g0kcal0g0g0g0g
Mangosose, Piltti301g181kcal1.2g45.2g1.2g3g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6144g8217kcal608.6g562.4g316.4g25.8g
Valittu annoskoko3072g4109kcal304.3g281.2g158.2g12.9g
Annoskoko puolitettuna1536g2054kcal152.2g140.6g79.1g6.5g
Arvot/100g100g134kcal9.9g9.2g5.1g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=358464