Jauhelihapuustit

Tee kuten pullataikina.

Anna kohota, valmista sillä aikaa täyte.

Ruskista jauheliha ja mausta haluamallasi tavalla.

Pilko paprika pieniksi kuutioiksi.

Sekoita jauheliha ja paprikakuutiot tuorejuustoon.

Vaivaa taikinaa hetki pöydällä.

Kauli se levyksi, oisko 50cmx50cm? Levitä täyte ja ripottele myös juustoraaste.

Kääri rullalle kuten kääretorttu ja leikkaa n.1,5 cm levyisiksi paloiksi.

Laita pellille leikkuupinta ylöspäin, anna hetki kohota liinan alla, voitele kananmunalla ja paista 225 asteeessa 10-15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 171 grammaa

Hellsangel
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maito, Kevyt451g208kcal14.4g21.7g6.8g0g
Kuivahiiva, annos 11g20g71kcal8.9g7.9g1.2g0g
Vehnäjauho puolikarkea 938g3219kcal95.6g656.7g11.3g32.8g
Leivontamargariini 80%, pirkka/rainbow/eldorado 361g2563kcal2.7g1.4g288.7g0g
Jauheliha, sika-nauta 722g1598kcal126.3g0g122.7g0g
Paprika punainen 217g63kcal2g9.7g0.9g4.1g
Koskenlaskija perinteinen (Valio), annos 83.3g271g758kcal51.4g0.1g59.5g0g
Kananmuna kuoreton 99g142kcal12.4g0.3g10.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6156g17244kcal627.4g1395.6g1002.6g73.8g
Valittu annoskoko3078g8622kcal313.7g697.8g501.3g36.9g
Annoskoko puolitettuna1539g4311kcal156.9g348.9g250.7g18.5g
Arvot/100g100g280kcal10.2g22.7g16.3g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=227825