Minestronekeitto

Sekoita ja syö

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 247 grammaa

Hullu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g52g21kcal0.7g4.2g0.2g0g
Herneet (Pirkka), annos 200g21g13kcal1.1g2g0.1g0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g42g104kcal7.3g0g8.3g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen2.2g6.8kcal0.2g1.2g0.1g0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)36g26kcal0.6g5.3g0g0g
Vesi156g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana618g342kcal19.8g25.4g17.4g0g
Valittu annoskoko309g171kcal9.9g12.7g8.7g0g
Annoskoko puolitettuna154g86kcal5g6.4g4.4g0g
Arvot/100g100g55kcal3.2g4.1g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=153512