Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 1149g | 443kcal | 1.8g | 93.8g | 1g | 17.2g | |
| Satsumas 60g | 1037g | 373kcal | 9.3g | 88.1g | 1g | 13.5g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 901g | 1803kcal | 22.5g | 216.3g | 99.1g | 9g | |
| Annoskoko tuplana | 6174g | 5238kcal | 67.2g | 796.4g | 202.2g | 79.4g | |
| Valittu annoskoko | 3087g | 2619kcal | 33.6g | 398.2g | 101.1g | 39.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1544g | 1310kcal | 16.8g | 199.1g | 50.6g | 19.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu