Gojimarja-hamppuleipä leipäkoneella

Sekoita aineet leipäkoneeseen ohjeen järjestyksessä.

Lisää marjat myöhemmin koneeseen.

Valitse kokojyväleivän ohje.

Minulla ohje 3. Tefalin leipäkoneella.

Anna leivän jäähtyä liinan alla ennen laikkaamista.

Säilyy hyvänä pakastamattakin viikon verran

Reseptistä tulee n. 18 annosta ja yksi annos painaa n. 43 grammaa

Helima
AineksetMääräEnergiaPHRK
Hamppuöljy, kylmpäpuristettu, luomu (Cocovi), annos 15g40g360kcal0g0g39.6g0g
Suola, annos 3g28g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 32g130kcal0g32g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 1100g0kcal0g0g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 600g2059kcal61.1g420g7.2g21g
Hiivaleipäjauho, tumma (Myllyn paras), annos 100g600g2100kcal81g393.6g17.4g33g
Hamppujauho, luomu, ekolon (Ekolo), annos 10g200g790kcal55.8g101.4g17.8g0g
Chiasiemenet, luomu (Sun & seed), annos 10g100g489kcal16g44g31g38g
Vehnänalkio 48g173kcal14.1g14.9g4.8g6.7g
Kurpitsansiemenet, kuivattu80g433kcal19.6g14.2g36.7g3.1g
Auringonkukansiemen 120g713kcal27.6g15.1g59.4g7.2g
Gojimarja, kuivattu (Yilin food), annos 20g140g116kcal14.8g29.4g1g10.8g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g8g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6192g14724kcal580g2129.2g429.8g239.6g
Valittu annoskoko3096g7362kcal290g1064.6g214.9g119.8g
Annoskoko puolitettuna1548g3681kcal145g532.3g107.5g59.9g
Arvot/100g100g238kcal9.4g34.4g6.9g3.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=293587