Jonagold sanoi...
Reseptistä tulee pellillinen.
Punnitsemani pala oli vain 77g, joten ei kannata luottaa tuohon 124g märään
lauantai 29.08.2009 klo 18:45
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 3.4g | 4.9kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 4.6g | 16kcal | 0.6g | 3.3g | 0.1g | 0.1g | |
Maito, Kevyt | 2.3g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 1.4g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Sokeri | 3.9g | 16kcal | 0g | 3.9g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 15g | 6.7kcal | 0g | 1.4g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 62g | 116kcal | 2.2g | 17.6g | 3.8g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 31g | 58kcal | 1.1g | 8.8g | 1.9g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 16g | 29kcal | 0.6g | 4.4g | 1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 3.6g | 28.5g | 6.1g | 1.3g |