Kermainen jauhelikastike
Pilko sipuli ja kuullota sitä oivariinissa.
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
Lisää jauheliha ja ruskista.
Lisää suola ja pippuri.
Lisää kerma ja koskenlaskija.
Anna juuston sulaa ja valmis.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 251 grammaa
Jeanette
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, sika-nauta | 14g | 32kcal | 2.5g | 0g | 2.4g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 10g | 35kcal | 0.2g | 0.3g | 3.6g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 5.2g | 15kcal | 1g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0.8g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0.4g | 2.3kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kuohukerma (Ingman) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Koskenlaskija paprikasulatejuusto | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Valkopippuri | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Oivariini, 60 (100g) | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 169kcal | 7.4g | 0.6g | 14.6g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 84kcal | 3.7g | 0.3g | 7.3g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 42kcal | 1.9g | 0.2g | 3.7g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 269kcal | 11.8g | 1g | 23.3g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu