Makaronilåda, sås
Ugn ca 200 grader ca 30 minuter.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2015 grammaa
Farmafenni
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha nauta-sika 20% 400g | 9g | 23kcal | 1.6g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 0.7g | 2.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Voi | 0.8g | 5.7kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Makaroni (myllynparas raaka) | 3.3g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0.1g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio) | 3.1g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.7g | 2.5kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 3.1g | 1.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 63g | 115kcal | 6.4g | 6g | 7.2g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 57kcal | 3.2g | 3g | 3.6g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 29kcal | 1.6g | 1.5g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 182kcal | 10.2g | 9.5g | 11.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu