Juhan makkarapata

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		12g	8.4kcal	0.2g	1.7g	0g	0.1g
Makkara Camping 125 g		9g	22kcal	0.9g	0.6g	1.7g	0g
Parsakaali pakaste Rainbow		4.7g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Kevyt ruokakerma 7% (Flora)		5.9g	5kcal	0.1g	0.2g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	63g	72kcal	2.6g	5.2g	4.2g	0.4g
	Valittu annoskoko	32g	36kcal	1.3g	2.6g	2.1g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	16g	18kcal	0.7g	1.3g	1.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	113kcal	4.1g	8.2g	6.6g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu