Omenapiirakka
Pohja:
3 dl erikoisvehnäjauhoja
150 grammaa sulatettua margariinia
1 kananmuna
1 1/2 dl sokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl maitoa
1 tl vaniljasokeria
400 g omenaa
1 tl kanelia
Sulata margariini.
Kuumenna uuni 200*C.
Kuori ja pilko omenat.
Sekoita sula margariini ja dl sokeria.
Lisää jauhot.
Sitten muna, maito, leivinjauhe ja vaniljasokeri.
Ota dl sivuun piirakan pinnalle taikinaa.
Levitä taikina piirakkavuokaan, päälle omenat, 1/2 dl sokeria ja kanelia tl. Laita dl taikinaa päälle ristikoksi.
Paista 30-40 min 200*C.
Tarjoa vaikka kylmän vaniljajäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Laskipera87
3 dl erikoisvehnäjauhoja
150 grammaa sulatettua margariinia
1 kananmuna
1 1/2 dl sokeria
1 tl leivinjauhetta
1 dl maitoa
1 tl vaniljasokeria
400 g omenaa
1 tl kanelia
Sulata margariini.
Kuumenna uuni 200*C.
Kuori ja pilko omenat.
Sekoita sula margariini ja dl sokeria.
Lisää jauhot.
Sitten muna, maito, leivinjauhe ja vaniljasokeri.
Ota dl sivuun piirakan pinnalle taikinaa.
Levitä taikina piirakkavuokaan, päälle omenat, 1/2 dl sokeria ja kanelia tl. Laita dl taikinaa päälle ristikoksi.
Paista 30-40 min 200*C.
Tarjoa vaikka kylmän vaniljajäätelön kanssa.
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa
Laskipera87
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, keskikokoinen 200g | 11g | 3.7kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen | 4.1g | 30kcal | 0g | 0g | 3.3g | 0g | |
| Sokeri | 4.1g | 17kcal | 0g | 4.1g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 0g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.1g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 2.7g | 1.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 1.6g | 2.3kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 8.2g | 29kcal | 1g | 5.8g | 0.2g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 64g | 166kcal | 2.6g | 21.8g | 7.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 32g | 83kcal | 1.3g | 10.9g | 3.7g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 16g | 41kcal | 0.7g | 5.5g | 1.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 260kcal | 4.1g | 34.3g | 11.6g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu