Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Omena, kotimainen, keskiarvo, kuorineen | 1002g | 357kcal | 1.6g | 71.2g | 0.9g | 20g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 7.5g | 27kcal | 0.3g | 6g | 0.3g | 0g | |
Margariini 60%, keskiarvo | 376g | 2000kcal | 1.2g | 1.3g | 225.4g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 413g | 589kcal | 51.6g | 1.2g | 42.3g | 0g | |
Sokeri | 426g | 1728kcal | 0g | 425.3g | 0g | 0g | |
Maapähkinä | 175g | 996kcal | 44.9g | 23.1g | 75.4g | 27.7g | |
Korppujauho | 501g | 1834kcal | 52.5g | 375.1g | 5.2g | 26.5g | |
Luomu täysjyvävehnäjauho (Myllärin), annos 20g | 50g | 170kcal | 6g | 30g | 1.4g | 6g | |
Leivinjauhe | 25g | 44kcal | 1.3g | 9.5g | 0g | 0.1g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 125g | 42kcal | 3.8g | 6.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6200g | 15576kcal | 326.4g | 1897.6g | 702g | 160.6g | |
Valittu annoskoko | 3100g | 7788kcal | 163.2g | 948.8g | 351g | 80.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1550g | 3894kcal | 81.6g | 474.4g | 175.5g | 40.2g | |
Arvot/100g | 100g | 251kcal | 5.3g | 30.6g | 11.3g | 2.6g |