Ihanuuden chili con carne
Elä laita vettä oikeasti 
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
se on vaan täydentämässä painoa kohdilleen.Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 440 grammaa
Osmok
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 57g | 94kcal | 10.8g | 0g | 5.7g | 0g | |
| Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g | 71g | 18kcal | 0.9g | 3g | 0.1g | 0g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 50g | 42kcal | 2.7g | 7g | 0.2g | 10.7g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 1.4g | 10kcal | 0g | 0g | 1.1g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 14g | 3.8kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.2g | |
| Vesi | 115g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Maizena maissitärkkelys | 4.3g | 15kcal | 0g | 3.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 367kcal | 29.2g | 28.8g | 14.2g | 21.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 183kcal | 14.6g | 14.4g | 7.1g | 10.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 92kcal | 7.3g | 7.2g | 3.6g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 59kcal | 4.7g | 4.6g | 2.3g | 3.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu