Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 8.1g | 12kcal | 1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 19g | 4.9kcal | 0.6g | 0.6g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.1g | 8.7kcal | 0g | 2.1g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 28g | 96kcal | 2.8g | 19.5g | 0.3g | 1g | |
Rusina euroshopper | 8.6g | 28kcal | 0.3g | 6.8g | 0g | 0g | |
puuroriisi (keittämätön) (Risella), annos 85g | 4.3g | 15kcal | 0.3g | 3.3g | 0.1g | 0.1g | |
Kotijuusto, Riitan Herkku | 50g | 140kcal | 8.8g | 1.4g | 11g | 0g | |
Rasvaton piimä, laktoositon (Valio), annos 200g | 143g | 43kcal | 4.7g | 5.6g | 0g | 0g | |
Siirappi | 36g | 108kcal | 0g | 26.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 14g | 49kcal | 0.3g | 0.4g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1007kcal | 37.6g | 132.4g | 34.4g | 2.2g | |
Valittu annoskoko | 313g | 503kcal | 18.8g | 66.2g | 17.2g | 1.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 252kcal | 9.4g | 33.1g | 8.6g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 161kcal | 6g | 21.2g | 5.5g | 0.4g |