Pirtelö
Kaikki blenderiin ja *surrrur*.
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
Onnistuu tyhmemmältäkin :P
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 443 grammaa
Toeima
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Laktoositon Kuningatar kermajäätelö (Valio), annos 558g | 92g | 174kcal | 3.5g | 20.2g | 9g | 0.4g | |
| Mansikka | 95g | 44kcal | 0.5g | 8g | 0.2g | 1.8g | |
| Laktoositon maitojuoma, rasvaton [annos 170g] | 120g | 30kcal | 4g | 3.5g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 5.6g | 23kcal | 0g | 5.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 543kcal | 16g | 74.6g | 18.4g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 271kcal | 8g | 37.3g | 9.2g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 136kcal | 4g | 18.7g | 4.6g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.6g | 11.9g | 2.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu