Minestronekeitto

Sekoita ja syö

Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 247 grammaa

Hullu
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g53g22kcal0.7g4.3g0.2g0g
Herneet (Pirkka), annos 200g21g13kcal1.1g2g0.1g0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g42g106kcal7.4g0g8.4g0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen2.2g6.9kcal0.2g1.2g0.1g0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)36g26kcal0.6g5.4g0g0g
Vesi158g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g346kcal20g25.8g17.6g0g
Valittu annoskoko313g173kcal10g12.9g8.8g0g
Annoskoko puolitettuna156g87kcal5g6.5g4.4g0g
Arvot/100g100g55kcal3.2g4.1g2.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=153512