Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 89g | 306kcal | 9.1g | 62.5g | 1.1g | 3.1g | |
Sokeri | 58g | 237kcal | 0g | 58.3g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 1.7g | 3kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen | 43g | 228kcal | 0.1g | 0.2g | 25.8g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 17g | 22kcal | 1.9g | 0.1g | 1.5g | 0g | |
Puolukka | 52g | 20kcal | 0.2g | 3.5g | 0.3g | 1.3g | |
Mustikka metsä- | 52g | 23kcal | 0.3g | 3.3g | 0.3g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 1677kcal | 23.4g | 257g | 58g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 313g | 839kcal | 11.7g | 128.5g | 29g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 419kcal | 5.9g | 64.3g | 14.5g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 268kcal | 3.7g | 41.1g | 9.3g | 2g |