Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Lihaliemivalmiste, pirkka, 11g/kuutio | 1.9g | 5.5kcal | 0.2g | 0.3g | 0.4g | 0g | |
Nauta-sikajauheliha (Pirkka), annos 400g | 60g | 157kcal | 10.5g | 0g | 12g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 17g | 24kcal | 2.1g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
Valkosipulilastu (kuivattu), annos 5g | 1.7g | 2.6kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 34g | 29kcal | 0.3g | 1.2g | 2.4g | 0g | |
Makaroni, keitetty, suolaton | 163g | 160kcal | 5g | 32.5g | 0.5g | 1.6g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 34g | 12kcal | 1.1g | 1.7g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 782kcal | 38.6g | 72.6g | 34.2g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 313g | 391kcal | 19.3g | 36.3g | 17.1g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 195kcal | 9.7g | 18.2g | 8.6g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 125kcal | 6.2g | 11.6g | 5.5g | 0.5g |