Linnonsaaren hedelmäpiiras

Kiehauta hedelmät yhdessä kattilassa margariinin, kanelin, inkiväärin ja siirapin kanssa.

Lisää sitten sose joukkoon, kun omenat ovat pehmenneet ja saaneet kauniin kellanrusehtavan värin.

Lisää kerma ja jäähdytä.

Sekoita maitorahka ja voi. Sekoita leivijauhe ja gluteeniton jauhoseos keskenään ja nypi rahkaseokseen.

Anna seoksien jäähtyä tunnin verran suunnilleen jääkaapin lämpötilassa.

Jaa taikinasta 1/3 erilleen ja levitä muu keskikokoisen rengasvuoan reunamille ja pohjalle paksuksi kerrokseksi.

Kaulitse tai taputtele pienemmästä osasta kansi.

Lisää hedelmäseos taikinalla vuorattuun rengasvuokaan ja peitä se kannella.

Paista 200 celsiusasteessa noin 20 minuuttia.

Tarjoile vaniljakastikkeen tai jäätelön kanssa lämpimänä tai kylmänä.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 172 grammaa

Aapor1
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g50g33kcal5.5g2.1g0.2g0g
Oivariini, 80 (Hyla, Vähäsuolainen)40g290kcal0.4g1.6g32.3g0g
Tumma gluteeniton jauhoseos Sunnuntai 1dl=65g66g223kcal1.3g51.1g1.1g4.6g
Leivinjauhe 2.4g4.3kcal0.1g0.9g0g0g
Omenasose, Euroshopper 360g (C. ostrom´s (ruokakesko), annos 100g40g29kcal0g7.2g0g0g
Omena, keskikokoinen 200g40g14kcal0.1g2.9g0.1g0.7g
Aprikoosi, kuivattu 20g44kcal1g8.8g0.1g1.5g
Luumu kivetön kuivattu20g57kcal0.8g11.2g0.2g1.7g
Siirappi 10g30kcal0g7.5g0g0g
Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen 10g12kcal0.3g0.5g1g0g
Hillosokeri (Dansukker), annos 1000g8.6g33kcal0g8.4g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2g7.3kcal0.1g1.6g0.1g0g
Inkivääri, tuore, silputtu2g1.6kcal0g0.4g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1557kcal19.2g208.4g70.2g17g
Valittu annoskoko312g779kcal9.6g104.2g35.1g8.5g
Annoskoko puolitettuna156g389kcal4.8g52.1g17.6g4.3g
Arvot/100g100g249kcal3.1g33.4g11.2g2.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=183495