Sadun Jauhelihakeitto 10 %
Ruskista jauheliha, lisää sipuli ja mausteet.
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
Kiehuvaan veteen liemikuutiot, peruna, pakastekeittojuurekset.
Kypsennä, lisää jauheliha ja nauti.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 593 grammaa
Satua63
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 132g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.6g | 7.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 53g | 88kcal | 10g | 0g | 5.3g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 6.6g | 1.8kcal | 0.1g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| KEITTOJUURES Apetit pakaste | 53g | 14kcal | 0.5g | 2.5g | 0.2g | 1.2g | |
| Peruna, vanha, kuorittu | 66g | 50kcal | 1.2g | 10.2g | 0.1g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 321kcal | 24g | 26.4g | 12.4g | 4g | |
| Valittu annoskoko | 312g | 161kcal | 12g | 13.2g | 6.2g | 2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 80kcal | 6g | 6.6g | 3.1g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 51kcal | 3.8g | 4.2g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu