Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 14g | 52kcal | 1.7g | 8.4g | 0.4g | 3.2g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 54g | 35kcal | 1.7g | 2.6g | 1.9g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 215g | 357kcal | 40.9g | 0g | 21.5g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 30g | 42kcal | 3.7g | 0.1g | 3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 971kcal | 96g | 22.2g | 53.6g | 6.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 486kcal | 48g | 11.1g | 26.8g | 3.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 243kcal | 24g | 5.6g | 13.4g | 1.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.4g | 3.6g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu