AC porkkanapiirakka

Kaneli sooda leivinjauhe ja vaniliasokeri + sitruunamehu

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Nannukka81
AineksetMääräEnergiaPHRK
Grahamjauho 17g57kcal1.8g10.5g0.4g1.7g
Vehnäjauho puolikarkea 41g140kcal4.2g28.5g0.5g1.4g
Sokeri 40g162kcal0g39.9g0g0g
Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g16g24kcal2.1g5.2g0.7g5.9g
Kananmuna kuoreton 35g49kcal4.3g0.1g3.5g0g
Porkkanaraaste 200g78g21kcal0.5g4.2g0.2g2g
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio)31g226kcal0g0g25.1g0g
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton31g50kcal2.5g1.3g4.1g0g
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 % 24g14kcal2.3g0.7g0.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1485kcal35.4g180.8g69.2g22g
Valittu annoskoko312g743kcal17.7g90.4g34.6g11g
Annoskoko puolitettuna156g371kcal8.9g45.2g17.3g5.5g
Arvot/100g100g238kcal5.7g28.9g11.1g3.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=199314