Caesar-mozzarella-salaatti
Ruskista broilerinfileet ja mausta suolalla ja pippurilla.
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
Anna jäähtyä.
Sekoita broileri ja valmis caesar-salaattipakkaus.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 143 grammaa
Morrigan
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maustettu minimozzarella, kesäiset yrtit, 17% (Juustoportti), annos 110g | 80g | 200kcal | 16g | 0.4g | 13.6g | 0g | |
| Broilerin filee ohut leike miedosti suolattu (Atria), annos 100g | 73g | 69kcal | 13.8g | 0.8g | 1.2g | 0g | |
| Caesarsalatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 160g | 200kcal | 3.7g | 9.1g | 16g | 1.9g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 938kcal | 67g | 20.6g | 61.6g | 3.8g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 469kcal | 33.5g | 10.3g | 30.8g | 1.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 234kcal | 16.8g | 5.2g | 15.4g | 1g | |
| Arvot/100g | 100g | 150kcal | 10.7g | 3.3g | 9.9g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu