Porkkanakakku (vegaaninen)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Soijakerma/-pohjainen ruoanlaittovalmiste Alpro rasvaa 17%, annos 251g		36g	61kcal	0.7g	0.6g	6.1g	0.2g
Fariinisokeri		20g	81kcal	0g	20g	0g	0g
Sokeri		24g	99kcal	0g	24.3g	0g	0g
Rypsiöljy kylmäpuristettu		19g	171kcal	0g	0g	19.3g	0g
Porkkana		64g	21kcal	0.4g	3.6g	0.1g	1.6g
Vehnäjauho puolikarkea		56g	191kcal	5.7g	39g	0.7g	1.9g
Suola, annos 3g		0.7g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Leivinjauhe		2.1g	3.8kcal	0.1g	0.8g	0g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.7g	2.8kcal	0g	0.7g	0g	0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		1.4g	5.2kcal	0g	1.1g	0g	0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g		0.7g	2.2kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Maustepippuri, annos 1g		0.1g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tofutti, creamy smooth, original (Tofutti uk ltd.), annos 20g		21g	60kcal	0.9g	1.3g	6g	0g
Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio)		14g	90kcal	0g	0g	10g	0g
Vanilliinisokeri, teelusikka		0.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0g
Tomusokeri 1dl=60g		51g	206kcal	0g	51.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	1988kcal	15.8g	286.8g	84.4g	7.8g
	Valittu annoskoko	312g	994kcal	7.9g	143.4g	42.2g	3.9g
	Annoskoko puolitettuna	156g	497kcal	4g	71.7g	21.1g	2g
	Arvot/100g	100g	318kcal	2.5g	45.9g	13.5g	1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu