Kiusaus, härän kylmäsavupaisti
Sekoita punasipuli, naudanpaisti ja perunasuikaleet voidellussa vuoassa.
Mausta mustapippurilla ja chilirouheella.
Kaada päälle kerma-vesiseos.
Uuni 200 °C, n. 40 - 45 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Berne
Mausta mustapippurilla ja chilirouheella.
Kaada päälle kerma-vesiseos.
Uuni 200 °C, n. 40 - 45 minuuttia.
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 285 grammaa
Berne
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kotivara, arrosto di bovino naudanpaistileikkele 100g | 37g | 55kcal | 11.7g | 0.3g | 0.7g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
| Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 183g | 130kcal | 2.9g | 29.3g | 0.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 37g | 44kcal | 1.1g | 1.6g | 3.7g | 0g | |
| Vesi | 37g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 18g | 4.9kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 489kcal | 31.8g | 64.2g | 11.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 244kcal | 15.9g | 32.1g | 5.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 122kcal | 8g | 16.1g | 2.9g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 78kcal | 5.1g | 10.3g | 1.9g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu