Pellilllinen mustikkapiirakkaa

Muropohjalla.

täyte 1 litra mustikoita'2 dl sokeria
1 dl vettä 2kl perunajauhoja.

Mittaa ainekset kattilaan kuumenna kiehuvaksi ja anna jäähtyä.

muropohja
vaahdota munat ja sokeri, lisää kuivat aineeet sekoita, lopuksi maito, ja rasva kaada pellille jossa leivinpaperi.

Kaada täyte päälle
200 aste alaosassa 20 min

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Kkk0
AineksetMääräEnergiaPHRK
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Vesi13g0kcal0g0g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 2.4g8kcal0g1.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 28g39kcal3.4g0.1g2.8g0g
Vehnäjauho puolikarkea 33g112kcal3.3g22.8g0.4g1.1g
Leivinjauhe 1.9g3.3kcal0.1g0.7g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen25g8.3kcal0.8g1.2g0g0g
Sokeri 21g86kcal0g21.2g0g0g
Mustikka156g52kcal0.8g10g0.6g5.2g
Becel kasvisrasvalevite 60 (100g)12g63kcal0g0g7.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g916kcal16.8g158.2g21.8g12.6g
Valittu annoskoko313g458kcal8.4g79.1g10.9g6.3g
Annoskoko puolitettuna156g229kcal4.2g39.6g5.5g3.2g
Arvot/100g100g147kcal2.7g25.3g3.5g2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=247295