Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 24g | 7.1kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
Maustekurkku sokerisuolattu | 19g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 35g | 12kcal | 0.3g | 2.4g | 0.2g | 0.5g | |
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 1.9g | 4.7kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 19g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 4.7g | 34kcal | 0.1g | 0g | 3.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 6.1g | 21kcal | 0.6g | 4.3g | 0.1g | 0.2g | |
Suola, annos 3g | 0.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Lasagnelevy, täysjyvä (Myllyn paras), annos 12g | 15g | 50kcal | 1.8g | 9.9g | 0.1g | 1.1g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 94g | 25kcal | 3.1g | 2.9g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 61g | 102kcal | 11.6g | 0g | 6.1g | 0g | |
Emmental edam maukas pizza- ja pastajuustoraaste (Arla), annos 100g | 33g | 89kcal | 10.9g | 0g | 4.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 699kcal | 58g | 42.4g | 31.2g | 5g | |
Valittu annoskoko | 313g | 349kcal | 29g | 21.2g | 15.6g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 175kcal | 14.5g | 10.6g | 7.8g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 9.3g | 6.8g | 5g | 0.8g |