Mustikkarahka
Makeutus maun mukaan
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 201 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Flora kuohu 26% (Unilever finland oy), annos 250g | 78g | 202kcal | 1.6g | 3.1g | 20.2g | 0.4g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 156g | 93kcal | 15.5g | 6.7g | 0.5g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Rainbow | 1.6g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
| Mustikka metsä- | 78g | 34kcal | 0.4g | 5g | 0.5g | 2.6g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 671kcal | 35g | 32.6g | 42.4g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 336kcal | 17.5g | 16.3g | 21.2g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 168kcal | 8.8g | 8.2g | 10.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 107kcal | 5.6g | 5.2g | 6.8g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu