Soijarouhe pitsa (vegaani)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g		31g	7.9kcal	0.4g	1.3g	0.1g	0g
Tomaattimurska, Rainbow, 500 g		31g	11kcal	0.3g	2g	0.2g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		1.6g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g		10g	32kcal	5.2g	2.8g	0.1g	1.6g
Sipuli (kuorittu)		16g	4.3kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Cheezly Edam, 190g pakkaus (Redwood foods)		15g	41kcal	0.8g	0.9g	3.8g	0.2g
Cheezly mozzarella-tyyppinen kasvirasvavalmiste (The redwood), annos 20g		32g	86kcal	1.7g	1.9g	8g	0.3g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		42g	8.6kcal	0.3g	1.6g	0.1g	0.6g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g		35g	21kcal	0.1g	5.3g	0g	0.5g
Pizzapohja ,apetit (1 pohja)		57g	128kcal	3.4g	22.8g	2.8g	1.1g
Artisokansydämet suolaliemessä (Rainbow), annos 120g		40g	16kcal	0.9g	2.6g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	715kcal	26.8g	84.4g	30.6g	9.2g
	Valittu annoskoko	313g	357kcal	13.4g	42.2g	15.3g	4.6g
	Annoskoko puolitettuna	156g	179kcal	6.7g	21.1g	7.7g	2.3g
	Arvot/100g	100g	114kcal	4.3g	13.5g	4.9g	1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu