Mokkavaahto

1. Erottele keltuainen ja valkuainen.

2. Paloittele ja sulata suklaa.

3. Lisää suklaaseen kahvi ja keltuainen koko ajan sekoittaen.

Anna jäähtyä.

4. Vaahdota valkuainen kovaksi vaahdoksi ja kerma toisessa kulhossa vaahdoksi.

Yhdistä valkuais- ja kermavaahdot varovasti käännellen.

Kääntele lopuksi sekaan jäähtynyt suklaaseos.

5. Jaa seos annoskulhoihin ja nosta jääkaappiin väh. ½ tunniksi.

Tämä herkku on niin makeaa ja täyteläistä, että sitä riittää pienikin annos!

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Hoikunko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)95g119kcal10.4g0.3g8.5g0g
Suklaa tumma 95g489kcal3.7g50.4g29.4g5g
Kahvijuoma, keskiarvo 28g0.9kcal0.1g0.1g0g0g
Kuohukerma,valio,2dl95g322kcal1.9g2.8g33.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana625g1863kcal32.2g107.2g142g10g
Valittu annoskoko313g931kcal16.1g53.6g71g5g
Annoskoko puolitettuna156g466kcal8.1g26.8g35.5g2.5g
Arvot/100g100g298kcal5.2g17.2g22.7g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=280814