Paistettu sei ala bunny
Viipaloi kala, pyöritä munassa ja sen jälkeen maustetussa jauhossa.
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa
Bunnyheart
Paista pannulla
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Alaskan Seitifilee Euroshopper | 253g | 177kcal | 41g | 0g | 2g | 0g | |
| Kanamuna kuoreton, annos 100g | 32g | 45kcal | 4g | 0.1g | 3.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 21g | 71kcal | 2.1g | 14.4g | 0.2g | 0.7g | |
| Suola, annos 3g | 3.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Rypsiöljy | 3.2g | 28kcal | 0g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 642kcal | 94.2g | 29g | 17.4g | 1.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 321kcal | 47.1g | 14.5g | 8.7g | 0.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 161kcal | 23.6g | 7.3g | 4.4g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 103kcal | 15.1g | 4.6g | 2.8g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu