JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		45g	28kcal	0.2g	5.3g	0.2g	2g
Sipuli (kuorittu)		24g	6.5kcal	0.3g	1.2g	0g	0.4g
Voimariini 60		3.6g	20kcal	0g	0g	2.1g	0g
Valkosipuli		4.5g	4.8kcal	0.4g	0.7g	0g	0.1g
Nauris		10g	2.7kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Sitruunamehu, laimentamaton		3.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		21g	83kcal	0.5g	0.5g	9g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		18g	29kcal	0.5g	0.5g	2.7g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		5g	6kcal	0.1g	0.3g	0.4g	0.1g
Vesi		178g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	625g	361kcal	4.2g	18g	28.8g	5.6g
	Valittu annoskoko	313g	181kcal	2.1g	9g	14.4g	2.8g
	Annoskoko puolitettuna	156g	90kcal	1.1g	4.5g	7.2g	1.4g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.7g	2.9g	4.6g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu