Letut ala Tuula
Lisää maidon joukkoon munat, sokeri, suola, vaniljasokeri sekä jauhot.
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
Anna turvota n. ½ tuntia.
Paista voilla pannulla ohuiksi rapeiksi letuiksi.
Nauti mansikkahillon ja kerma- /vaniljavaahdon kanssa.
Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 114 grammaa
Eweliza
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 196g | 52kcal | 6.5g | 6.1g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 7g | 29kcal | 0g | 7g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 43g | 61kcal | 5.4g | 0.1g | 4.4g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.2g | 4.7kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 218kcal | 6.5g | 44.5g | 0.8g | 2.2g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 730kcal | 36.8g | 117.8g | 10.4g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 365kcal | 18.4g | 58.9g | 5.2g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 183kcal | 9.2g | 29.5g | 2.6g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 5.9g | 18.8g | 1.7g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu