Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		7.5g	67kcal	0g	0g	7.5g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		83g	290kcal	9.9g	58.9g	1.7g	2.5g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		46g	88kcal	11.6g	0g	4.6g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		41g	52kcal	7g	0.2g	2.9g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		33g	113kcal	4.6g	0g	10.3g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		15g	7.5kcal	0.2g	1.5g	0.1g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		41g	124kcal	9.5g	0g	9.5g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		1.7g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		1.7g	3.8kcal	0.2g	0g	0.3g	0g
Tomaatti		41g	9kcal	0.2g	1.4g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	625g	1511kcal	86.4g	124.2g	74g	6.2g
	Valittu annoskoko	313g	755kcal	43.2g	62.1g	37g	3.1g
	Annoskoko puolitettuna	156g	378kcal	21.6g	31.1g	18.5g	1.6g
	Arvot/100g	100g	242kcal	13.8g	19.9g	11.8g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu