Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 54g | 77kcal | 6.7g | 0.2g | 5.5g | 0g | |
Sokeri | 62g | 253kcal | 0g | 62.2g | 0g | 0g | |
Voi, normaalisuolainen (Valio) | 49g | 352kcal | 0.4g | 0.4g | 39.1g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 64g | 218kcal | 6.5g | 44.4g | 0.8g | 2.2g | |
Leivinjauhe | 2.4g | 4.3kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 24g | 11kcal | 0.7g | 1.2g | 0.4g | 0g | |
Sokeri | 21g | 84kcal | 0g | 20.7g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 4.9g | 17kcal | 0.5g | 3.4g | 0.1g | 0.2g | |
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug | 7.3g | 3.3kcal | 0.2g | 0.4g | 0.1g | 0g | |
Mantelilastu (A la meira) | 24g | 147kcal | 5.9g | 1.6g | 13.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 625g | 2330kcal | 42g | 270.8g | 118.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 313g | 1165kcal | 21g | 135.4g | 59.2g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 156g | 583kcal | 10.5g | 67.7g | 29.6g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 373kcal | 6.7g | 43.3g | 18.9g | 0.8g |