Leipäkoneen siemenleipä
Ensin nesteet, sitten jauhot, lopuksi hiiva jauhojen päälle.
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
Ei voi ajastaa.
Leipä 750g.
Ihanan makuinen.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 903 grammaa
Tutema
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 10g | 94kcal | 0g | 0g | 10.4g | 0g | |
| Pellavansiemen, ruokalusikallinen | 17g | 56kcal | 5g | 1.2g | 3.5g | 5.3g | |
| Sämpyläjauho rouheinen, sunnuntai (65g) | 173g | 606kcal | 20.8g | 119.5g | 3.3g | 8.7g | |
| Hunaja | 5.2g | 17kcal | 0.1g | 4.3g | 0g | 0g | |
| Jogurtti turkkilainen 10% (Lindahl) 1000g | 69g | 89kcal | 2.9g | 3.5g | 6.9g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 17g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva, 50g | 2.6g | 1.6kcal | 0.3g | 0g | 0g | 0g | |
| Sesamsimenet (Gogreen) | 17g | 99kcal | 3.1g | 4.1g | 8.6g | 2g | |
| Annoskoko tuplana | 625g | 1926kcal | 64.4g | 265.2g | 65.4g | 32g | |
| Valittu annoskoko | 313g | 963kcal | 32.2g | 132.6g | 32.7g | 16g | |
| Annoskoko puolitettuna | 156g | 482kcal | 16.1g | 66.3g | 16.4g | 8g | |
| Arvot/100g | 100g | 308kcal | 10.3g | 42.4g | 10.5g | 5.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu