Possukastike

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Viljapossun lihasuikale marinoitu (Hk), annos 100g		251g	452kcal	35.1g	7.5g	32.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		22g	5.8kcal	0.3g	1g	0g	0.4g
Paprika, punainen		18g	4.6kcal	0.2g	0.8g	0.1g	0.4g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		4.3g	4.5kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Kerma (Flora kevyt ja paksu 4 %), annos 100g		18g	11kcal	0.2g	0.8g	0.7g	0.1g
	Annoskoko tuplana	625g	954kcal	72.2g	21.6g	66.8g	2g
	Valittu annoskoko	313g	477kcal	36.1g	10.8g	33.4g	1g
	Annoskoko puolitettuna	156g	239kcal	18.1g	5.4g	16.7g	0.5g
	Arvot/100g	100g	153kcal	11.6g	3.5g	10.7g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu